ねぎと豚肉の酒蒸し
きょうの料理 (放送)
調理法で大変身! 冬野菜たっぷり!フライパンおかず
材料 (2人分)
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ねぎ
2本(300g)
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豚肩ロース肉 (薄切り)
150g
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しょうが
20g
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七味とうがらし
適宜
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塩
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こしょう
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酒
カップ1/3
作り方
- 下ごしらえをする
- 1ねぎは7~8mm幅の斜め切りにし、しょうがはせん切りにする。豚肉は大きければ食べやすい大きさに切る。
- フライパンに入れる
- 2フライパンにねぎの1/2量を広げて入れ、塩小さじ1/4、こしょう少々をふる。
- 3しょうがの1/2量を散らし、豚肉の1/2量を1枚ずつ広げて全体にのせる。
- 42、3をもう一度繰り返す。
- 5酒を回し入れる。
- 蒸す
- 6ふたをして強めの中火にかける。蒸気が出てきたら弱めの中火にし、ねぎがしんなりして肉に火が通るまで4~5分間蒸す。
- 7器に盛り、好みで七味とうがらしをふる。
- レピレピ
- きょうの料理
- ねぎと豚肉の酒蒸し