あさりのだし巻き卵
きょうの料理 (放送)
酒蒸しにしたあさりと、たっぷりの青ねぎ、あさりから出たおいしいだしを加えて、卵をふっくら焼き上げます。
材料 (12.5×16cmの卵焼き器で1枚分)
-
卵
3コ
-
あさり
200g
-
青ねぎ
3本
-
塩
-
酒
大さじ2
-
しょうゆ
小さじ1
-
サラダ油
適量
作り方
- 1あさりはバットに並べて海水程度の塩水(水カップ1に塩小さじ1)をヒタヒタに加える。ぬらした新聞紙でふたをして砂抜きをする。青ねぎは小口切りにする。
- 2殻と殻をこすり合わせて洗い、鍋に入れる。酒大さじ2をふって弱めの中火にかけ、ふたをして約3分間蒸し煮にする。
- 3貝が開いたら火から下ろし、粗熱を取る。殻をはずし、身と蒸し汁を合わせて量る。足りなければ水を加え、カップ1/2とする。
- 4卵をボウルに割りほぐし、と青ねぎ、しょうゆ小さじ1を加えて混ぜる。
- 5卵焼き器にサラダ油適量をなじませ、強めの中火で十分に熱する。の卵液を玉じゃくしに2/3ほどすくって流し、半熟状になったら、向こう側から手前へ三つ折りにする。
- 6焼けた卵を向こう側に戻し、あいたところにサラダ油を塗る。と同様に卵液を流し、焼けた卵の下にも行き渡らせ、半熟状になったら三つ折りにする。
- 7を繰り返して巻き重ね、焼き上がったら、すぐに器に盛る。
- レピレピ
- きょうの料理
- あさりのだし巻き卵