うどとふきのサラダ
きょうの料理 (放送)
うどの風味をまろやかで程よい酸味の黄身酢が引き立てます。
材料 (2人分)
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うど
120g
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ふき
120g
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えび
8匹
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【黄身酢】
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卵黄
2コ分
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酢
大さじ2
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砂糖
大さじ1
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塩
少々
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オリーブ油
大さじ1
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塩
適量
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酢
大さじ1/2
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みりん
大さじ1
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しょうゆ
大さじ1
作り方
- 1ふきは塩適量で板ずりし、熱湯で3分間ゆでる。流水にさらして粗熱を取り、筋を取って3cm長さに回し切りにする。うどは皮を厚めにむいて3cm長さに回し切りにし、酢適量を入れた熱湯で1分間ほどゆでる。水にさらして粗熱を取る。
- 2鍋に湯を沸かし、塩適量を入れて、えびを色が変わるまでゆでる。流水にさらして粗熱が取れたら、頭を取り除き、殻をむく。鍋の湯は次の工程の湯せんに使えるので捨てずにおく。
- 3【黄身酢】をつくる。オリーブ油以外の材料をボウルに入れて、底をの鍋の湯に当てて泡立てないようによく混ぜる。とろみが出たら、湿らせたガーゼに包み、割りばしなどを使ってギュッと絞る。オリーブ油を加えて混ぜ合わせる。
- 4別のボウルにみりん・しょうゆ各大さじ1、酢大さじ1/2を入れて、水けをきったふき、うどを加えてよくからめる。
- 5、を器に盛り、【黄身酢】をかける。
- レピレピ
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