ねぎたま
きょうの料理 (放送)
焼きたてはもちろん、時間がたてば、ちりめんじゃこのうまみがしみ出して、さらにおいしくなります。
材料 (4人分)
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細ねぎ
1ワ
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ちりめんじゃこ
20g
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卵
6コ
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【A】
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うす口しょうゆ
小さじ2
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砂糖
大さじ1
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こしょう
少々
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かたくり粉
小さじ1
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水
小さじ1+1/2
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サラダ油
大さじ1+1/2
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トマトケチャップ
少々
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マヨネーズ
少々
作り方
- 1ねぎは根元を約1cm落とし、4mm幅の小口切りにする(小口切りにするときは、ねぎを輪ゴムなどで束ねるとよい。根元の部分は、しょうゆでいため、削り節をかけておつまみにしても)。
- 2ボウルに卵を割り入れ、よく混ぜた【A】を加えて混ぜる。ねぎとちりめんじゃこも加えてよく混ぜる(柔らかさが特徴の細ねぎは火が通ればグッとかさが減るので、たっぷり入れる)。
- 3フライパンにサラダ油大さじ1+1/2を熱し、の半量を流し入れる。菜ばしで大きくのの字に混ぜながら、中火で八ぶ通り火を通す。フライ返しを使って裏返し、ふたをして1〜2分間焼く。残りも同様にして焼く。
- 4切り分けて器に盛り、好みでトマトケチャップ・マヨネーズ各少々を添える。
- レピレピ
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