豚ばら肉のニラ巻き
材料 ((4人分)) 豚バラ肉(薄切り)270g ニラ300g 塩適量 コショウ適量 油適量 ☆合わせ調味料(A) しょうゆ大さじ2 酢大さじ2 砂糖小さじ1 トウバンジャン小さじ1/2 ニンニク(みじん切り)小さじ2 […]
材料 (4人分)
-
豚バラ肉(薄切り)
270g
-
ニラ
300g
-
塩
適量
-
コショウ
適量
-
油
適量
-
☆合わせ調味料(A)
-
しょうゆ
大さじ2
-
酢
大さじ2
-
砂糖
小さじ1
-
トウバンジャン
小さじ1/2
-
ニンニク(みじん切り)
小さじ2
-
ゴマ油
小さじ1
作り方
- 1ニラは洗って輪ゴムで束ね、熱湯でサッとゆで、水に落として水分を絞る。
- 2豚肉は7〜8cm長さに切り、塩、コショウする。
- 3合わせ調味料Aのしょうゆ、酢、砂糖、トウバンジャン、ニンニクのみじん切り、ゴマ油を合わせる。
- 4(1)のニラを4cm長さに切り、24等分して(2)の豚肉で巻き、爪楊枝で止める。
- 5油適量で(4)をこんがり焼いて取り出し、器に盛って(3)を上からかける。
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