いかの細造り しそ入りのりあえ
きょうの料理 (放送)
簡単な細作りに、季節のしそやのりの風味を添えました。
材料 (2人分)
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するめいか
胴1はい分
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青じそ
5枚
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刻みのり
一つまみ
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【飾り用】
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青じそ
1枚
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くし形に切ったレモン
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ミニトマト
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わさび
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しょうがじょうゆ
作り方
- 1さばいたいかの胴1ぱい分を、4cm長さ程度の縦細切りにする。
- 2青じそ5枚は細切りにし、刻みのり一つまみとともに、のいかとあえる。
- 3器に青じそ1枚を敷き、を一口大にまとめて盛りつけ、くし形に切ったレモンとミニトマトを添える。わさび、またはしょうがじょうゆで食べる。
- レピレピ
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