切り干し大根とにがうりの土佐あえ
きょうの料理 (放送)
パパッとできる簡単あえ物。10分くらいおくと漬物風の味わいに。
材料 (4人分)
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切り干し大根
40g
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にがうり
1/2本
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粗塩
小さじ1
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削り節
適宜
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しょうゆ
作り方
- 1切り干し大根は戻して水けを絞り、4cmくらいの長さに切る。
- 2にがうりは縦半分に切り、スプーンで種とワタをこそげ取り、3mm幅の薄切りにし、粗塩をまぶしてもみ、熱湯でサッと約10秒間ゆでて苦みを取り、冷水に放す。
- 3ボウルに切り干し大根とにがうりを入れてサックリと混ぜ合わせ、器に盛って削り節をのせ、しょうゆ大さじ2を回しかける。
- レピレピ
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- 切り干し大根とにがうりの土佐あえ