里芋の揚げだし
きょうの料理 (放送)
材料 (2人分) 里芋3〜4コ 【調味だし】 水カップ1 しょうゆカップ1/4 みりんカップ1/4 削り節一つかみ 大根200〜250g しょうが30g かたくり粉 サラダ油 作り方 1里芋は洗って泥を落とし、皮ごと水か […]
材料 (2人分)
-
里芋
3〜4コ
-
【調味だし】
-
水
カップ1
-
しょうゆ
カップ1/4
-
みりん
カップ1/4
-
削り節
一つかみ
-
大根
200〜250g
-
しょうが
30g
-
かたくり粉
-
サラダ油
作り方
- 1里芋は洗って泥を落とし、皮ごと水からゆでる。沸騰後、約25分間ゆで、柔らかくなったら湯をきる。大根、しょうがは皮をむいてすりおろす。
- 2の里芋が熱いうちに、堅い部分を切り落とす。熱の当たりがやわらぐように、布巾で包んで皮をむき、手でギュッと握ってつぶす。
- 3の里芋に、かたくり粉をたっぷりまぶす。
- 4小さめのフライパンにサラダ油を1cmほどの深さまで入れて弱火にかけ、菜箸を入れて小さな気泡が出るくらいまで熱する。の里芋を入れ、表面がこんがりするまでしっかりと揚げる。
- 5里芋を揚げるのと同時に、【調味だし】をつくる。材料を小鍋に入れて弱火にかけ、ひと煮立ちさせたらざるでこす。を器に盛り、の大根おろしとおろしたしょうがをのせて、調味だしをかける。
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