材料 (4人分)

  • 食パン 12枚
  • きゅうり 1本
  • セロリ 1本
  • にんじん 1本
  • 大さじ4〜5

作り方

  1. 1食パンは、めん棒などで薄くのばす。
  2. 2きゅうり、セロリは5〜6cm長さの細切りにする。にんじんは、皮をむいて同様に切る。
  3. 3食パンにをぬり、の野菜適量をのせ、巻いて食べる。