材料 (2人分)

  • 春にんじん 1本(200g)
  • 豚肩ロース肉 120g
  • 【A】
  • マヨネーズ 大さじ1+1/2
  • 大さじ1+1/2
  • 少々
  • こしょう 少々
  • サラダ油 大さじ1/2
  • しょうゆ 小さじ1

作り方

  1. 1にんじんはピーラーで6~7cm長さのリボン状に切る。豚肉は大きければ食べやすい大きさに切り、塩・こしょうをふる。【A】は混ぜ合わせておく。 ! ポイント にんじんを縦に持ち、先のほうから6~7cm長さに引いて薄く切る。にんじんが小さくなると扱いにくくなる。残った部分(約50g)は包丁で薄切りにして炒め物やみそ汁など、ほかの料理に利用する。
  2. 2フライパンにサラダ油を中火で熱し、にんじんを入れて炒める。しんなりしたら豚肉を加えてさらに炒める。
  3. 3肉の色が変わったら、混ぜておいた【A】を回し入れ、手早くからめる。仕上げにしょうゆをふって混ぜ、香りをつける。 ! ポイント マヨネーズは酒と混ぜ合わせておくと、緩くなって入れやすく、なじみやすい。

ポイント

  • ※このレシピは、2016/04/12に放送したものです。