ドライカレー 2023年6月30日 材料を切って炒めていくだけなので、短時間でつくれて失敗知らず。忙しい日も、大助かりです。使うスパイスはカレー粉だけで、子どもも食べやすい甘めの味つけです。 きょうの料理 おかず, カレー, タサン 志麻, なす, ミックスビーンズドライカレー, 豚ひき肉
ツナトマト 2023年6月28日 火の前に立ちたくない！そんな気分にマッチする、とにかく手軽な1品です。にんにくとごま油の風味が食欲をそそります。 きょうの料理 おかず, ツナツナトマト, トマト, 奥田 和美
ごまねぎじょうゆだれ 2023年6月27日 福岡・博多の郷土料理「ごまさば」からアイデアを得たたれ。甘さ控えめで食材を選ばず、ごまとねぎの風味で料理にアクセントを加えます。 きょうの料理 おかず, ねぎごまねぎじょうゆだれ, 杵島 直美
ごまねぎじょうゆのづけ刺身 2023年6月27日 ごまの風味がきいた「づけだれ」で、いつものお刺身をランクアップ。ご飯にのせて海鮮丼やお茶漬けにしても◎。 きょうの料理 おかず, 好みの魚の刺身ごまねぎじょうゆのづけ刺身, 杵島 直美
