材料 (4人分)

  • 生だら 4切れ(400g)
  •  (塩小さじ1/2)
  • あさり(砂抜き) 300g
  • じゃが芋 1個(150g)
  • 長ねぎ(白い部分) 1本分(80g)
  • トマト (大)1個(200g)
  •  サフラン 小さじ約1/2(0.2g)
  •  水 大さじ1
  • にんにくのみじん切り 小さじ1/2
  • 白ワイン 1/4カップ
  • 3カップ
  • 小さじ2/3
  • こしょう 少々
  • ●塩、オリーブ油

作り方

  1. 1あさりはヒタヒタの塩水(水1カップに塩小さじ1の割合)につけ、新聞紙などをかぶせて暗い所に2~3時間おいて再度砂を吐かせる。殻をこすり合わせて洗い、ザルに上げる。
  2. 2サフランは分量の水につけておく。たらは1切れを2~3等分に切り、塩をふって10分ほどおいて水気をふく。
  3. 3じゃが芋は薄い半月切りにする。長ねぎは小口切りにする。トマトは1.5cm角に切る。
  4. 4鍋にオリーブ油大さじ1を熱してにんにくを炒め、香りが立ったらじゃが芋を加えて透き通るくらいまで炒め、長ねぎを加える。油がまわったら白ワインを加え、煮立ててアルコール分を飛ばし、(2)のサフランを水ごとと、分量の水、トマトを加えて煮る。煮立ったらアクを除き、ふたをして弱火でときどき混ぜ、じゃが芋をくずしながら20分ほど煮る。
  5. 5中火にして(2)のたらを加え、煮立ったらあさりを加えてふたをする。あさりの口が開いたらアクを除き、塩、こしょうをふる。

ポイント

  • ・サフランが入ると美しい黄色と上品な香りがでます。
  • ・じゃが芋は、つぶしながら煮てとろみを出すこと。
  • ・あさりは仕上げに加えて、貝の口が開いたらOK。