材料 (4~5人分)

  • 豚肩ロース肉 (塊) 800g
  • ローリエ 15~20枚(5g)
  • 24g
  • 砂糖 16g
  • オリーブ油 大さじ2

作り方

  1. 1塩と砂糖を合わせ、豚肉の全体にすりつける。
  2. 2豚肉にローリエの半量をのせて厚手の紙タオルで包み、二重にラップをする。ジッパー付き保存袋に入れ、冷蔵庫で一晩ねかせる。焼く1時間前に冷蔵庫から出して常温に戻す。豚肉を取り出して汁けを拭く。
  3. 3フライパンにオリーブ油を強めの中火で熱し、2の豚肉とローリエを入れる。肉の表面を焼きつける。オーブンは190℃に温めておく。
  4. 4豚肉を天板に移し、焼いたローリエをのせる。残りのローリエものせ、190℃のオーブンで、40分間ほど焼く。オーブンのスイッチを切り、そのままオーブンの中で30分間おいて余熱で火を通す。