材料 (2人分)

  • まぐろ (刺身用/さく) 180g
  • りんご 1/4コ
  • 食パン (10枚切り) 4枚
  • バルサミコ酢 大さじ5
  • クリームチーズ 50g
  • ルッコラ 6~7枚
  • クレソン 4~5本
  • エクストラバージンオリーブ油
  • こしょう

作り方

  1. 1まぐろはバットに入れ、バルサミコ酢を全体になじませて塩1つまみをふり、冷蔵庫に30分間おく(途中で一度上下を返す)。
  2. 2りんごは皮と芯を除き、1.5cm角の棒状に切る。1のまぐろも1.5cm角の棒状に切る。クリームチー ズは柔らかく練る。ルッコラ、クレソンは飾り用に少し取り分ける。
  3. 3食パンはみみを落とし、端を2cmくらい重ねて2枚並べ、重ねた部分を指で押す。残り2枚も同様にし、ラップにのせ、クリームチーズを半量ずつ塗る。
  4. 43を横長に置き、まぐろ、りんご、ルッコラ、クレソンを半量ずつのせ、エクストラバージンオリーブ油を大さじ1ずつ回しかけ、こしょう少々をふる。ラップごと端からしっかりと巻き、4等分して器に盛り、飾り用のルッコラ、クレソンを添える。

ポイント

  • ●りんご 全国のりんご生産量の半分以上を青森県が占める。いちばん多くつくられている品種は「ふじ」。