とうもろこし、梅干し、豚肉の黒米ごはん

驚きと感激をよぶ黒米100%

1黒米はさっと洗い、たっぷりの水につけて1～2時間浸水させる。
2とうもろこしは実をはずし、芯は半分に折る。
3(1)の浸し水を480mlとり分け、黒米はザルに上げて水気をきり、ともに厚手の鍋に入れ、しょうゆ、酒、みりんを加えてざっと混ぜる。
4上にとうもろこしの実と芯、梅干しをのせるようにして入れ、ふたをして中火にかける。煮立ったら弱火にして30～35分炊き、火を止めて15分蒸らす。
5この間に、豚肉は2cm幅に切り、塩、こしょうをする。フライパンに油小さじ1と薄切りにしたにんにくを入れて火にかけ、香りが立ってきたら豚肉を加える。豚肉から出る脂をペーパータオルでふきとりながらカリッとするまで炒め、しょうゆ、砂糖、酒を加えてからめる。
6(4)からとうもろこしの芯と梅干しの種をとり除き、(5)の豚肉を加え、全体に混ぜ合わせる。
7器に盛り、せん切りにした青じそを天盛りにする。