材料 (2人分)

  • 白菜 1~2枚(150g)
  • ツナ (油漬け/缶詰/小) 1/2缶(35g)
  • 春雨 (乾) 25g
  • しょうが 10g
  • 大さじ2
  • 小さじ1/2
  • こしょう 少々
  • 黒こしょう (粗びき)

作り方

  1. 下ごしらえをする
  2. 1春雨は熱湯に4~5分間つけて戻し、ざるに上げて湯をきり、粗熱が取れたら食べやすい長さに切る。白菜は軸と葉に切り分け、軸は1.5〜2cm幅に切り、葉はザク切りにする。ツナは缶汁をきり、塊タイプは粗くほぐす。しょうがはせん切りにする。
  3. 煮る
  4. 2鍋に水カップ2+1/2、酒を入れて中火で煮立て、白菜の軸、葉、春雨、しょうがの順に加える。再び煮立ったら、ふたをして弱めの中火で3~4分間煮る。ツナを加え、塩、こしょうを加えて混ぜる。器に盛り、黒こしょうをふる。