材料 (4人分)

  • ▼すしめし
  •   米 2合
  •   水 360ml
  •   酢 大さじ3
  •   砂糖 大さじ2
  •   塩 小さじ1+1/3
  • 焼きのり(全形) 4枚
  • 炒り白ごま 大さじ4
  • かにかまぼこ 8本
  • アボカド 1個
  • きゅうり 1本
  • 青じそ 12枚
  • マヨネーズ 40g

作り方

  1. 1すしめしを作る。米は炊く30分前に洗い、炊飯器に分量の水と入れて普通に炊く。酢、砂糖、塩を合わせてよく混ぜ、合わせ酢を作っておく。
  2. 2きゅうりは長さを半分に切って縦4つ割りにする。アボカドは縦半分に切って種を除き、皮をむいて1cm厚さに切る。
  3. 3ごはんが炊き上がったら飯台にあけ、(1)の合わせ酢をまわしかけて切るように混ぜ、冷まして4等分にする。
  4. 4巻きすに焼きのり1枚を広げ、1/4量のすしめしをのせて軽く押しつけながら全面に広げる。白ごま1/4量をまんべんなく散らし、ラップをかぶせて手で押さえる
  5. 5ラップごと両手ではさんで裏返し、再び巻きすにのせる。焼きのりの手前側に青じそ3枚を敷き、マヨネーズを2往復するように絞り出し、きゅうり、かにかまぼこ、アボカドの各1/4量を均等にのせる。ラップと巻きすを重ねて持ち、手前からひと巻きして締め、最後まで巻く。巻きすをはずし、ラップをつけたまま巻き終わりを下にして置き、再び巻きすにのせて両手で締めながら形を整える。残りも同様に巻く。
  6. 6ぬらした包丁でラップごと食べやすく切り分け、ラップをはずして盛りつける。

ポイント

  • ・巻くときはラップを巻き込まないように!