材料 (2人分)

  • 生しいたけ(中) 6枚
  • あなご(白焼き) 1匹(80~100g)
  • さやいんげん 6本
  • 【A】
  • 八方だし カップ1/4
  • カップ1/2
  • 【B】
  • 砂糖 小さじ2
  • しょうゆ 大さじ1
  • みりん 小さじ1
  • しょうが(すりおろす) 小さじ1/2
  • ・塩
  • *しいたけを干す時間は除く。

作り方

  1. 1しいたけはざる(または干物用のかご)に並べ、天日で1~2日間干す。途中で裏返し、表面が乾いた状態になるまで干す。干すとうまみが増し、生とは違うしっかりとした食感になる。
  2. 2あなごは尾を除き、4等分に切る。
  3. 3しいたけは、かさを傷つけないように、料理ばさみで軸を取り除く。
  4. 4鍋に、味がよくしみるようにあなごの身を下にして並べる。【A】を注いで強火にかけ、1~2分間煮てアルコール分をとばす。【B】を順番に加えて、中火で2~3分間煮る。
  5. 5しいたけは食感やうまみを残すようにあとから加える。かさのほうを上にして並べ、落としぶたをして2~3分間煮てから、しょうがをところどころに加える。
  6. 6煮汁が1/3まで煮詰まったら火から下ろし、器に盛る。さやいんげんを塩少々を入れた熱湯でゆで、ヘタを取って添える。