材料 (4人分)

  • ゆでだこの足 3本(500g)
  • 1/2カップ
  • 砂糖 大さじ1+1/2
  • みりん 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ1
  • さやいんげん 200g

作り方

  1. 1たこはさっと洗い、足を1本ずつに切り離し、それぞれ2~3等分くらいの大ぶりに切る。
  2. 2鍋にたこを入れ、水2カップと酒を加えて中火にかけ、煮立ったら落としぶたをして鍋ぶたをずらしてかける。弱火にして約1時間、たこに竹串がスーッと通るまでやわらかく煮る。
  3. 3(2)に砂糖、みりん、しょうゆを加え、同様に落としぶたと鍋ぶたをし、さらに約15分煮る。
  4. 4さやいんげんは筋があればとり、(3)に加えて落としぶたをし、弱火のままクタクタになるまで約15分煮る。
  5. 途中、煮汁が煮つまったときは水を足し、たこが少し顔を出す状態でずっと煮る。

ポイント

  • たこは煮ると縮むので、大ぶりに切ります。
  • 水と酒でも十分やわらかく煮えます!常にヒタヒタの状態で煮ること。
  • やわらかくなってから調味料を加えましょう。
  • 熱々を食べるよりも、そのまま煮汁に浸して、味を含ませます。