材料 (4人分)

  • 大正えび(有頭) 6尾(300g)
  •  (酒大さじ1 しょうが汁小さじ1/2)
  • 木綿豆腐 1丁(400g)
  • にんにくのみじん切り 小さじ1
  • しょうがのみじん切り 小さじ1
  • 長ねぎのみじん切り 大さじ3
  • 豆板醤 小さじ1
  • ▼合わせ調味料
  •  酒、しょうゆ 各大さじ1
  •  トマトケチャップ 大さじ3
  •  砂糖 小さじ1
  •  水 大さじ3
  •  塩 小さじ1/4
  •  こしょう 少々
  • ごま油 小さじ1/2

作り方

  1. 1豆腐はペーパータオルに包んで軽く水気をきり、8等分のやっこに切る。
  2. 2えびは頭と胴を切り離し、目の先とヒゲ、足をハサミで切り落とし、さらに頭の先端に切り込みを入れる。胴は殻をむいて背ワタをとり、半分に切る。ともに酒としょうが汁をまぶしておく。
  3. 3合わせ調味料を混ぜ合わせておく。片栗粉小さじ1/2を3倍量の水で溶く。
  4. 4中華鍋に油大さじ1を熱し、にんにくとしょうがのみじん切り、豆板醤を入れて炒める。香りが出たらえびの頭を加え、フライ返しでみそを押し出すようにしながら炒め、汁気をきったえびの身を加え、強火でさっと炒め合わせる。
  5. 5(4)に合わせ調味料を加えてひと煮し、豆腐と長ねぎのみじん切りを加え、鍋をゆすりながら豆腐が熱くなるまで煮る。水溶き片栗粉をまわし入れてとろみをつけ、仕上げにごま油を加えて風味をつける。

ポイント

  • えびの頭からみそを木ベラで押し出すよう炒めるのがミソ。
  • 豆腐は大きくくずして入れると崩れすぎずに程よく仕上がります。