材料 (4人分)

  • 鶏胸肉 2枚
  • ニンニク 1片
  • 煎茶 大さじ1
  • 青ネギ 4本
  • シイタケ 8枚
  • ミカン 4個
  • バター 20g
  • 砂糖 大さじ3
  • レモン汁 大さじ2
  • 白ワイン酢 大さじ2
  • ブイヨン 3/5カップ
  • 適量
  • コショウ 適量
  • オリーブ油 適量
  • ☆ユズコショウバター(A)
  • バター 40g
  • ユズコショウ 小さじ1

作り方

  1. 1鶏胸肉に塩、コショウをし、フライパンにオリーブ油と叩きつぶしたニンニクを入れて火にかけ、鶏肉の皮目を下にして入れ、焼き油をかけながら、ゆっくり火を通す。
  2. 2ミカンは皮ごと1cm幅の輪切りにし、両端は絞る。青ネギは斜め1.5cm幅に切り、シイタケは十字に4等分に切る。
  3. 3ユズコショウバターAのバターは室温に戻し、ユズコショウと合わせる。
  4. 4鶏肉にほぼ火が通ったら、(2)のシイタケ、青ネギを加え、塩をして軽く炒め、鶏肉の皮目を上にして煎茶をのせ、焼き油をかけながら焼き上げる。
  5. 5別のフライパンにバターと砂糖を熱し、軽く焦がして(2)のミカンを入れ、焼いて取り出し、白ワイン酢を加えて煮詰め、ブイヨンとミカンの絞り汁を加え、軽く煮詰める。
  6. 6(5)の火を止め、(3)のユズコショウバターを加え、レモン汁、塩、コショウで味を調える。
  7. 7(4)の鶏肉を切り分け、(5)のミカン、野菜と共に器に盛り、(6)のソースをかける。

ポイント