彩りサラダ
			
			
				きょうの料理				(放送)
			
			材料 (2人分) グリーンアスパラガス4本 ベーコン2枚 ジャンボピーマン1/4コ ジャンボピーマン1/4コ サラダ油小さじ2 塩少々 こしょう少々 酒大さじ1 バター少々 作り方 1グリーンアスパラガスは根元から曲げ、 […]
 
			
			
				
					
												材料 (2人分)
						
													- 
								グリーンアスパラガス
								4本
							
 
													- 
								ベーコン
								2枚
							
 
													- 
								ジャンボピーマン
								1/4コ
							
 
													- 
								ジャンボピーマン
								1/4コ
							
 
													- 
								サラダ油
								小さじ2
							
 
													- 
								塩
								少々
							
 
													- 
								こしょう
								少々
							
 
													- 
								酒
								大さじ1
							
 
													- 
								バター
								少々
							
 
												
					 
					
						作り方
						
													- 1グリーンアスパラガスは根元から曲げ、自然に折れるところで折る。この堅い部分だけ、皮むき器で皮をむく。ほかの部分は5cm長さに折る。ベーコンは3等分に切る。ジャンボピーマンは切り口から皮むき器で薄切りにする。
 
													- 2フライパンを温めてサラダ油小さじ2をなじませ、弱火でベーコンを焼く。出てきた脂は紙タオルでふき取る。両面をカリッと焼き、取り出したら、1cm幅に切る。
 
													- 3同じフライパンにアスパラガスを入れ、塩・こしょう各少々をふってサッといため、酒大さじ1をふりかけてふたをし、上下に振る。緑色が少し濃くなったら仕上げにバター少々を加えて全体にからめる。
 
													- 4フライパンにベーコンを戻し、混ぜ合わせてから器に盛り、のジャンボピーマンを添える。
 
												
					 
								 
				
    
    
			 
			
            
            
            
            
			
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