材料 (4人分)

  • 鶏胸肉 4枚
  • ニンニク 1片
  • マイタケ 160g
  • ブイヨン 1カップ
  • バター 20g
  • パセリ(みじん切り) 大さじ2
  • 適量
  • コショウ 適量
  • 黒コショウ 適量
  • オリーブ油 適量
  • ☆  レモングラッセ(A)
  • レモン 1 1/2個
  • バター 20g
  • 1カップ
  • 砂糖 25g

作り方

  1. 1鶏胸肉は余分な皮と脂を取り、水分をよくふき取って、塩、コショウをする。
  2. 2フライパンにオリーブ油と叩き潰したニンニクを入れて熱し、(1)の鶏胸肉を皮目から入れ、時々焼き油をかけながら、中火で約6分焼き、ほぐしたマイタケを加えて炒め、塩、コショウをし、鶏肉の身もサッと焼いて網の上に取り出し、アルミホイルをかけて保温する。
  3. 3レモングラッセAのレモンは、皮をきれいに洗って両端を切り落とし、4等分のクシ形に切って長さを半分に切り、鍋に入れて、バター、水、砂糖を加え、軽くとろみがつくまで弱火で煮詰める。
  4. 4(2)のフライパンの余分な油を捨て、ブイヨンを加えて半量になるまで煮詰め、バター、パセリのみじん切りを加え、塩、コショウで味を調える。
  5. 5(2)の鶏肉を1.5cm厚さに切り、マイタケとともに器に盛り、(4)のソースかけ、(3)のレモングラッセを添え、黒コショウをふる。

ポイント