マーボー豆腐
きょうの料理 (放送)
豆板醤がなかった時代。赤とうがらしを工夫して使っています。呼び方も「マボドウフ」でした。
材料 (5人分)
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豆腐
2丁
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豚ひき肉
120g
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ねぎ
少々
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しょうが
1かけ
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にんにく
1かけ
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とうがらし
2本
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油
大さじ3
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しょうゆ
大さじ3
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みそ
小さじ1
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砂糖
小さじ1
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かたくり粉
小さじ1
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スープ
カップ1/2
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化学調味料
少々
作り方
- 1ねぎ、にんにく、しょうがは粗いみじん切りに刻み、赤とうがらしは薄く輪切りにする。
- 2豆腐は8つぐらいの角切りにし、サッと熱湯に通しておく。
- 3中華鍋に油大さじ3を熱し、ねぎ、赤とうがらし、にんにく、しょうがをいため、豚ひき肉を加えていため、みそ小さじ1を混ぜ、豆腐、スープカップ1/2、しょうゆ大さじ3、砂糖小さじ1を加えて煮立て、水溶きのかたくり粉小さじ1を入れて煮返し、火を止める。
- レピレピ
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