材料 (4人分)

  • えび (小)200g
  • (白ワイン大さじ1)
  • じゃが芋 3~4個(350g)
  • にんにく 2かけ
  • オレガノ 小さじ1
  • パルメザンチーズ(粉) 大さじ2
  • ▼ カリカリパン粉
  • パン粉 大さじ2
  • オリーブ油 大さじ1/2
  • 塩、こしょう 各少々

作り方

  1. 1えびは殻をむいて背ワタをとり、白ワインをからめておく。
  2. 2じゃが芋は皮をきれいに洗って半分に切り、切り口を下にして耐熱皿にのせ、ラップをする。電子レンジ強に7~8分かけて固めに火を通し、皮ごと8mm厚さの半月切りにする。にんにくは粗みじん切りにする。
  3. 3カリカリパン粉を作る。オリーブ油とパン粉をフライパンに入れ、よく混ぜてから弱火にかけてきつね色にカリッとするまで炒め、塩、こしょうをふってとり出す。
  4. 4(3)のフライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、水気をふいたえびを入れてさっと炒め、色が変わって火が通ったら、軽く塩、こしょうをふってとり出す。
  5. 5(4)のフライパンにオリーブ油大さじ1を熱してにんにくを軽く炒め、香りが出たらじゃが芋を加えてこんがりと炒め、塩小さじ1/2、こしょう少々をふる。
  6. 6(5)にえびを戻してさっと炒め合わせ、オレガノをふり、粉チーズをからめる。
  7. 7器に盛り、(3)のパン粉をふる。

ポイント

  • じゃが芋は半分に切って、水にくぐらせてからレンジで加熱し、皮つきのまま半月切りにします。
  • カリカリパン粉は、パン粉とオリーブ油を混ぜ合わせてから火にかけ、弱火でゆっくり炒めます。
  • えびは冷たい状態から炒めるとプリプリに、じゃが芋は強火でカリッと炒めましょう。