ひじきとれんこん、きゅうりのレモンクリームサラダ
きょうの料理 (放送)
材料 (2人分) 芽ひじき大さじ2 れんこん50g きゅうり1/2本 生クリーム大さじ2 レモン汁小さじ1/2 塩 酢少々 オリーブ油小さじ1/2 作り方 1ひじきを洗い、かぶるくらいのぬるま湯につけて戻す。 2きゅうり […]
材料 (2人分)
-
芽ひじき
大さじ2
-
れんこん
50g
-
きゅうり
1/2本
-
生クリーム
大さじ2
-
レモン汁
小さじ1/2
-
塩
-
酢
少々
-
オリーブ油
小さじ1/2
作り方
- 1ひじきを洗い、かぶるくらいのぬるま湯につけて戻す。
- 2きゅうりは縦半分に切り、スプーンの柄などで種を除く。れんこんはよく洗い、皮が付いたまま、薄い半月形に切る。
- 3塩少々を入れた湯で、きゅうりをサッとゆで、氷水にとる。続けて、同じ鍋の湯に酢少々を加えてれんこんをゆで、ざるに上げる。きゅうりの水けをきり、3mm厚さに切る。
- 4フライパンにオリーブ油小さじ1/2を熱し、水けをきったのひじきをざっといためる(戻した湯はとりおく)。塩小さじ1/6と戻した湯の全量を加えて、汁けがなくなるまで2〜3分間煮詰める。バットに広げて冷ます。
- 5ボウルに生クリーム、塩少々、レモン汁を混ぜ合わせる。れんこん、きゅうり、ひじきを加えて混ぜ、器に盛る。
- レピレピ
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