ねぎと牛肉の香り炒め
きょうの料理 (放送)
たっぷりの青ねぎと牛肉のスタミナおかずです。にんにくとしょうがの香りが食欲を増進します!
材料 (4人分)
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細ねぎ
1ワ(100g)
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牛もも肉
250g
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にんにく
小さじ1
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しょうが
小さじ1
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【A】
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酒
大さじ1
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しょうゆ
大さじ1
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塩
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こしょう
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ごま油
作り方
- 1細ねぎは茎と葉先を切り分け、それぞれ5〜6cm長さに切る。
- 2牛肉は一口大に切り分け、塩・こしょう各少々をふって下味をつける。
- 3フライパンにごま油大さじ2を熱し、にんにく、しょうがを入れる。香りが出てきたらを加えて両面をサッと焼く。
- 4に細ねぎの茎部分を加えていため合わせる。【A】の調味料を合わせて、なべ肌から加える。
- 5火を止め、細ねぎの葉先部分を加えてざっと混ぜる。
- レピレピ
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