カマンベールチーズフライ
きょうの料理 (放送)
丸ごと揚げるから、アツアツの状態で割って中のトローリを焼いた野菜につけて。
材料 (4人分)
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カマンベールチーズ
1コ
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エリンギ
1本
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ズッキーニ
1/2本
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ピーマン
1コ
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グリーンアスパラガス
2本
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とうもろこし
1本
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赤ワインビネガー
80ml
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【A】
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はちみつ
大さじ1
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オリーブ油
大さじ2
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塩
少々
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こしょう
少々
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溶き卵
1コ分
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パン粉
適宜
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塩
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サラダ油
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小麦粉
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揚げ油
作り方
- 1エリンギは石づきを取り、四つに割る。ズッキーニは四つに割って長さを半分に切る。ピーマンは縦半分に切って種を除き、さらに縦半分に切る。
- 2グリーンアスパラガスは根元の堅い皮とはかまを取り、塩少々を入れた熱湯でサッとゆでる。とうもろこしは四つに割り、熱湯で2分間ほどゆでる。
- 3との野菜をサラダ油を薄くぬったグリルパンで焼く。
- 4小なべを火にかけ、赤ワインビネガーを入れて1/4量になるまで煮詰めたら、【A】の材料を加えて味を調える。
- 5カマンベールチーズは表面に小麦粉をまぶしてから溶き卵をからめ、パン粉をつけ、180℃の揚げ油できつね色になるまで揚げる。
- 6皿に焼いた野菜を盛り、のソースをかけてをのせる。
- レピレピ
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