夏野菜の冷たいパスタ
材料 ((4人分)) スパゲッティ(細め)200g ニンニク1/2片 タマネギ1/4個 ズッキーニ1/2本 ナス1/2本 赤ピーマン1/2個 黄ピーマン1/2個 プチトマト8個 トマトペースト小さじ1 タイム1枝 ケイパ […]
材料 (4人分)
-
スパゲッティ(細め)
200g
-
ニンニク
1/2片
-
タマネギ
1/4個
-
ズッキーニ
1/2本
-
ナス
1/2本
-
赤ピーマン
1/2個
-
黄ピーマン
1/2個
-
プチトマト
8個
-
トマトペースト
小さじ1
-
タイム
1枝
-
ケイパー
大さじ2
-
卵
4個
-
塩
適量
-
コショウ
適量
-
酢
適量
-
カイエンヌペパー
適量
-
オリーブ油
適量
-
ヴァージンオイル
適量
-
☆ソース(A)
-
マヨネーズ
100g
-
牛乳
大さじ1
-
パセリ(みじん切り)
大さじ1
作り方
- 1ズッキーニ、ナス、タマネギ、赤ピーマン、黄ピーマンは、それぞれ5mm角に切り、プチトマトは縦半分に切る。
- 2鍋に、オリーブ油、叩きつぶしたニンニクを入れて弱火にかけ、香りが出たら、(1)のタマネギを加えて炒め、しんなりしたら、赤ピーマン、黄ピーマン、ナス、ズッキーニを加えてさらに炒め、(1)のプチトマトを加えて軽く炒め、トマトペースト、タイムを加えて塩、コショウし、弱火にして蓋をし、15〜20分煮込む。
- 3(2)をボウルに取り出し、底を氷水に当てて冷やし、冷めたらケイパーを混ぜる。
- 4熱湯に多めの塩を加えてスパゲッティを入れ、表示されているゆで時間よりも1分長めにゆでる。
- 5熱湯に酢を加え、卵を1個ずつ割って入れ、フォークで形を整えて2〜3分火を通し、氷水に落としてポーチドエッグを作り、冷やす。
- 6ソースAのマヨネーズを、牛乳で溶き延ばし、みじん切りしたパセリを加える。
- 7(4)のスパゲッティが柔らかめにゆであがったら、流水でサッと洗って氷水に取り、水気をよくきって、ヴァージンオイル、コショウをふって混ぜる。
- 8器に(7)のスパゲッティ、(3)の野菜の煮込みを盛り、(5)のポーチドエッグをのせ、(6)のソースをかけ、カイエンヌペパー、コショウをふる。
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