いかとあさりのしょうがパスタ
きょうの料理 (放送)
しょうがとレモンの香りがやさしい、さわやかな味。あさりのスープがコクを出しています。
材料 (2〜3人分)
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ファルファッレ
150g
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やりいか
1ぱい
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あさり
200g
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白ワイン
大さじ1
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しょうが
6g
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にんにく
少々
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ズッキーニ
1/2本
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にんじん
1/3本
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ミニトマト
8コ
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レモンの皮
少々
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塩
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エクストラバージンオリーブ油
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バター
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白こしょう
作り方
- 1ファルファッレは1%の塩を入れたたっぷりの湯で、表示どおりの時間でゆで上げて湯をきり、オリーブ油少々をまぶしておく。
- 2やりいかは腹ワタごと足を抜き、ワタを除いて1本ずつ切り離し、胴は軟骨を除いて皮をむき、長さ4cm幅7mmの短冊切りにする。
- 3なべにあさりと、水カップ1/2、白ワインを入れ、ふたをして強火であさりの口を開け、あさりの身は殻からはずし、蒸し汁と身ともにとっておく。
- 4フライパンにオリーブ油大さじ2、バター10gを熱し、しょうが、にんにくを入れて香りが出てきたら、ズッキーニ、にんじんを加えていため、のあさりの蒸し汁を全部入れてひと煮立ちさせ、1/2量まで煮詰める。
- 5にとあさりの身、ミニトマト、レモンの皮を入れてサッと火を通し、塩・こしょう各少々で味を調えて火を止める。
- 6のファルファッレをたっぷりの湯に入れてすぐ引き上げ、湯をきってと混ぜ合わせる。
- レピレピ
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