鶏ひき入り茶碗蒸し
きょうの料理 (放送)
見た目も豪華な大鉢蒸しを、2種類のたれでいただきます。アツアツを是非味わってください!
材料 (4人分)
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鶏ひき肉
100g
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卵
3コ
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小松菜
1/2ワ
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鶏ガラスープ
カップ2
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【辛みだれ】
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赤とうがらし
3〜4本
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しょうゆ
大さじ1+1/2
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酒
大さじ1
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酢
大さじ1/2
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【ごまだれ】
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しょうゆ
大さじ2
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すりごま
大さじ1
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酒
大さじ1
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ごま油
大さじ1
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酢
小さじ1
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サラダ油
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こしょう
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酒
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塩
作り方
- 1小松菜は熱湯でサッとゆで、冷水にとる。水けを絞り、細かく刻む。
- 2フッ素樹脂加工のなべにサラダ油大さじ1を熱し、鶏ひき肉を入れていためる。肉の色が変わったら、こしょう少々、酒大さじ1を入れて水分がとぶまでよくいため、冷ましておく。
- 3ボウルに卵を溶きほぐし、鶏ガラスープ、酒大さじ1を加えて混ぜる。
- 4大きめの耐熱性容器に〜を入れて全体を混ぜ、塩小さじ1/3も加える。蒸気の上がった蒸し器に入れ、弱めの中火で15〜20分間蒸す。
- 5【辛みだれ】をつくる。赤とうがらしをサラダ油大さじ2でいため、香りが出たら残りの調味料を入れて煮立てる。【ごまだれ】はすべての材料を混ぜ合わせ、それぞれ蒸したてのに添える。
- レピレピ
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