ぶりと春菊のらっきょうソース
きょうの料理 (放送)
材料 (4人分) ぶり4切れ 春菊1/2ワ 【らっきょうソース】 らっきょうの甘酢漬け10コ 黒酢大さじ2 砂糖少々 塩少々 オリーブ油大さじ4 ねぎ1/2本 カレー粉適宜 松の実大さじ1 塩 こしょう 小麦粉 サラダ油 […]
材料 (4人分)
-
ぶり
4切れ
-
春菊
1/2ワ
-
【らっきょうソース】
-
らっきょうの甘酢漬け
10コ
-
黒酢
大さじ2
-
砂糖
少々
-
塩
少々
-
オリーブ油
大さじ4
-
ねぎ
1/2本
-
カレー粉
適宜
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松の実
大さじ1
-
塩
-
こしょう
-
小麦粉
-
サラダ油
作り方
- 1春菊は葉を摘んで洗い、水けをよくきって皿に盛る。
- 2【らっきょうソース】をつくる。なべにらっきょう、黒酢、砂糖、塩を合わせて火にかけ、煮立ったらオリーブ油を加えて混ぜ、火を止める。
- 3ぶりは両面に塩・こしょう各少々をふり、小麦粉を薄くまぶしつける。フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、ぶりを並べて両面色よく焼き、の皿に盛る。
- 4のソースをかけてねぎをのせ、カレー粉をふり、松の実を散らす。
- レピレピ
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