鯵の中華風サラダ
材料 ((4人分)) アジ(1匹250g)2匹 大根100g キュウリ1/2本 レタス100g ショウガ15g 青ジソ4〜5枚 レモン皮1/2個分 クルミ30g ワンタンの皮3枚 塩適量 コショウ適量 揚げ油適量 ☆タレ […]
材料 (4人分)
-
アジ(1匹250g)
2匹
-
大根
100g
-
キュウリ
1/2本
-
レタス
100g
-
ショウガ
15g
-
青ジソ
4〜5枚
-
レモン皮
1/2個分
-
クルミ
30g
-
ワンタンの皮
3枚
-
塩
適量
-
コショウ
適量
-
揚げ油
適量
-
☆タレ(A)
-
しょうゆ
大さじ21/2
-
レモン汁
小さじ2
-
砂糖
少量
-
☆ドレッシング(B)
-
油
大さじ2
-
ゴマ油
小さじ2
作り方
- 1大根、キュウリ、レタスは、それぞれ細切りにし、それぞれ冷水に落としてシャキッとさせる。ショウガ、青ジソはそれぞれ千切りにする。レモンは皮をむいて絞り、絞り汁はタレAの分量にはかり、皮は千切りする。
- 2ワンタンの皮は1角に切り、170度の油で揚げる。
- 3クルミは包丁の刻む。
- 4アジは三枚におろして水洗いし、腹骨を落として皮を引き、血合い骨を取り除いて、削ぎ切りにする。
- 5タレAのしょうゆ、(1)のレモン汁、砂糖を混ぜ合わせる。
- 6(1)の大根、キュウリ、レタスの水気をしっかり切り、(1)のショウガ、青ジソ、レモンの皮を加えて混ぜ合わせ、塩を少量ふって器に盛る。
- 7(6)の野菜の上に(4)のアジを盛り、ドレッシングBの油とゴマ油をアジの上にふり、さらに(5)のタレをかけて全体に混ぜ合わせ、(2)のワンタンの皮、(3)のクルミを散らす。
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