材料 (4人分)

  • 鶏もも肉(しょうゆ大さじ1) (小)2枚(400g)
  • こんにゃく 1枚
  • にんじん 1/2本
  • 干し椎茸 4枚
  • だし昆布 10cm
  •  だし汁(昆布のつけ汁と椎茸のもどし汁) 1+1/2カップ
  •  梅酒 大さじ4
  •  しょうゆ 大さじ1

作り方

  1. 1鶏肉は3cm角に切り、しょうゆをもみ込んでおきます。
  2. 2こんにゃくは両面にかのこに切り目を入れ、一口大に切ってゆで、水気をきります。にんじんは一口大の乱切りにし、干し椎茸はもどして軸を切り、2~4つに切ります。昆布はもどして3cm角に切ります。椎茸、昆布のもどし汁は、とっておきます。
  3. 3鍋に油大さじ1を入れ、鶏肉を色よく焼きつけ、こんにゃく、にんじん、椎茸を加え、油がまわるまで炒めます。
  4. 4(3)にだし汁、梅酒、しょうゆを加え、煮立ったらアクや脂を除き、火を弱めて落としぶたをし、約20分、汁気をとばすようにして強火で炒りつけます。味をみてしょうゆでととのえ、仕上げに梅酒大さじ1を加えて香りをつけます。

ポイント

  • こんにゃくは味がしみやすい様にげんこつで叩いてから切り、水からゆでること。