あぶりまぐろのネバネバ丼 2022年2月8日 主菜に迷ったときは、まぐろを選べば間違いありません!ネバネバ食材の食物繊維は腸内環境を改善します。 きょうの料理 おかず, しらい のりこ, まぐろあぶりまぐろのネバネバ丼, 丼