ささ身とごぼうの黒オリーブマヨあえ/なすとツナのバジルじょうゆあえ 2023年9月22日 香りと食感が楽しめる、あえもの2品をご紹介 3分クッキング しょうゆ, ツナ缶, なす, マヨネーズ, 副菜, 洋風, 鶏肉
鶏肉と長芋の青のり山椒バター 2023年9月5日 長芋の食感を生かした炒め物。青のり×山椒の組み合わせが、絶妙なハーモニーです。 きょうの料理 おかず, 吉田 愛, 長芋鶏肉と長芋の青のり山椒バター, 鶏もも肉, 鶏肉
レンジでバターチキンカレー 2023年9月4日 カレー粉とヨーグルトをもみ込むと、鶏むね肉のジューシー感が大幅にアップ！電子レンジにかけるだけで、人気のスパイシーカレーが簡単につくれます。 きょうの料理 おかず, カレー, 武蔵 裕子, 鶏むね肉レンジでバターチキンカレー, 鶏肉
鶏むね肉の梅豆苗炒め 2023年8月28日 筋肉をつけるために大切な「高たんぱく・低脂質」の食材といえば、鶏むね肉。梅干しと組み合わせて、酸味が後引くさっぱり味に仕上げます。疲れにくくかっこいい体をめざしましょう！ きょうの料理 おかず, 梅干し鶏むね肉の梅豆苗炒め, 牛尾 理恵, 鶏むね肉, 鶏肉
