なすと肉だんごの甘辛煮 2025年9月1日 「なすが1人1コでは物足りない」という飛田さんのなすたっぷり煮物をご紹介。鶏だんごのうまみを吸っておいしくなるので、多めにつくりましょう。 きょうの料理 おかず, なす, 煮物, 飛田 和緒, 鶏ひき肉なすと肉だんごの甘辛煮
煮込まない！ミートソーススパゲッティ 2025年8月27日 トマト缶やトマトソースは不要。サッとつくれるミートソースです。「焼き肉のたれ」のコクと、トマトケチャップの酸味が絶妙！ゴロッと大ぶりに切った野菜もおいしいごちそうです。 きょうの料理 おかず, なす煮込まない！ミートソーススパゲッティ, パスタ, 井上 かなえ, 合いびき肉, 煮物
合いびき肉の夏野菜カレー 2025年8月26日 ひき肉は粗めにほぐして塊感を残すことで、食べごたえがアップ。夏野菜をふんだんに加えて、彩りも栄養も満点の一皿に！ きょうの料理 おかず, カレー, ズッキーニ, にんじん合いびき肉の夏野菜カレー, 合いびき肉, 堀江 ひろ子
冷やし中華 2025年8月25日 色とりどりの具をのせ、甘酸っぱいたれをかける定番の冷やし中華。ねぎやしょうがを加えたピリ辛だれがおいしい！ きょうの料理 おかず, 中華麺, 卵冷やし中華, 大庭 英子
