野菜だれの焼き肉 2021年7月16日 ホットプレートで焼き肉をすると、お肉ばかりを食べがちに。でも“野菜だれ”をたっぷりかければ、グンとヘルシーに!牛肉だけでなく、豚肉や鶏肉、厚揚げなどを焼いてもおいしい。 きょうの料理 おかず, 井上 かなえ, 牛肉野菜だれの焼き肉
もずくの天ぷら&ズッキーニの肉巻き天ぷら 2021年7月15日 レモン汁を使った自家製ポン酢しょうゆで、さっぱりと! 3分クッキング しょうゆ, しらす・ちりめんじゃこ, ズッキーニ, 卵, 和風, 海藻類, 豚肉, 酢
あじの押しずし 2021年7月13日 あじは塩とすだちの果汁でしめると、身がプリッとしてうまみがぐんとアップ。青じそやごま、蛇腹きゅうりで風味や食感を足して、この上なくさっぱり、すがすがしく仕上げます。 きょうの料理 あじあじの押しずし, おかず, 神田 裕行