材料 (1人分)

  • 豆苗とエリンギの肉巻き 適量
  • 厚揚げのごまみそのせとヒラヒラにんじん 適量
  • ご飯 適量
  • 昆布のつくだ煮 適量

作り方

  1. 1弁当箱にご飯を詰め、豆苗とエリンギの肉巻き、厚揚げのごまみそのせとヒラヒラにんじんを詰め、ご飯に昆布のつくだ煮をのせる。

ポイント

  • ◆お弁当のご飯の詰め方テク◆
  • お弁当では、ご飯やおかずを冷ましてから詰めるのが基本。ご飯は冷めると固まって詰めにくくなるので、弁当箱に詰めて冷ます。