酢豚
きょうの料理 (放送)
香ばしく揚げた豚肉に黒酢あんをからめます。豚肉のうまみと黒酢のコクが口いっぱいに広がります。
材料 (2人分)
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豚肩ロース肉
2枚(300g)
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【下味】
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油
大さじ2
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片栗粉
大さじ2
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紹興酒
大さじ1
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しょうゆ
小さじ2
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【黒酢あん】
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黒砂糖
大さじ3
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水
大さじ2
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黒酢
大さじ2
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紹興酒
大さじ1
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しょうゆ
大さじ1
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ごま油
小さじ1
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ねぎ
適量
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香菜(シャンツァイ)の葉
少々
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片栗粉
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油
作り方
- 1豚肉は赤身と脂身の間の筋を包丁の先で2~3cm間隔で切り、外側の脂身にも切り込みを入れる。縦半分に切ってから1.5cm幅に切る。バットに下味の材料を混ぜ合わせ、豚肉を加えてよくもみ込み、約20分間おく。
- 2ねぎは4~5cm長さに切って芯を除き、せん切りにする。水にさらしてシャキッとさせ、水けをきる(白髪ねぎ)。
- 31 の表面に片栗粉をまんべんなく薄くまぶして余分な粉を払う。フライパンに油を2~3cm深さまで入れ、170~180℃に熱する。豚肉を入れ、中火で揚げる。表面が固まってきたらやや弱火にし、約4分間揚げる。色づいたら取り出して油をきる。
- 4小さめのフライパンに黒酢あんの材料を入れ、中火で混ぜながら熱し、少しとろみがついたら火を止める。木べらを動かしたとき、底が見えるくらいになればよい。3を加え、再び中火にかけ、手早く全体にからめる。肉の表面につやが出たら、火を止めて器に盛る。白髪ねぎと香菜の葉をのせる。
ポイント
- 【味が決まる!黒酢】
- 中国料理でよく使われる黒酢。アミノ酸が豊富でうまみがあり、豊かな香りとコクが特徴です。
- 【にんにくの黒酢漬け】
- 清潔な保存瓶に薄皮をむいたにんにくを入れ、黒酢をヒタヒタに注ぎ、常温で約1か月間漬ければ完成。漬けた黒酢をギョーザのたれにしたり、細かく刻んで薬味にしたりと使い方はいろいろ。
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