トマトと魚の重ね蒸し
材料 ((4人分)) 白身魚の上身(80g)4枚 タマネギ1/4個 ジャガイモ30g トマト1個 ヴァージンオイル30cc 白ワイン50cc 水30cc 塩適量 コショウ適量 ☆ドレッシング(A) ヴァージンオイル90c […]
材料 (4人分)
-
白身魚の上身(80g)
4枚
-
タマネギ
1/4個
-
ジャガイモ
30g
-
トマト
1個
-
ヴァージンオイル
30cc
-
白ワイン
50cc
-
水
30cc
-
塩
適量
-
コショウ
適量
-
☆ドレッシング(A)
-
ヴァージンオイル
90cc
-
白ワイン酢
30cc
-
マスタード
大さじ1/2
作り方
- 1トマト、タマネギは、それぞれ4枚の輪切りにする。
- 2白身魚に塩、コショウをする。
- 3鍋に(1)のタマネギを置き、塩、コショウして、その上に(1)のトマト、(2)の白身魚を置き、皮をむいたジャガイモを、スライサーで薄切りしながら全体にかけるようにして重ね、塩、コショウして、白ワイン、水、ヴァージンオイルを入れてふたをし、火にかけて強火で2分、中火で5分、蒸し煮する。
- 4ドレッシングAのマスタード、白ワイン、塩、コショウをよく混ぜ合わせ、塩が溶けたら、ヴァージンオイルを少しずつ加えて混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。
- 5器に、(3)で蒸し煮したタマネギ、トマト、白身魚、ジャガイモを盛り、蒸し汁をかけ、(4)のドレッシングを流す。
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