材料 (4人分)

  • さんま (大) 4匹(800g)
  • しょうが 80g
  • 【煮汁】
  • カップ1
  • カップ1
  • カップ1
  • しょうゆ 70ml

作り方

  1. 1しょうがは洗って皮付きのまません切りにする。鍋底に半量を広げ入れる。
  2. 2さんまは、包丁をなでるように動かして細かいウロコを取り、流水で洗って、水けを拭き取る。胸ビレの後ろに包丁を入れて頭を切り落とす。
  3. 32を2cm幅の筒切りにし、1の鍋に切り口を上にして並べ入れる。
  4. 43に残りのしょうがを散らし、【煮汁】の酢と水を注ぎ入れて強火にかける。アクを取って落としぶたをし、弱火で【煮汁】がほとんどなくなるまで、1時間ほど煮る。
  5. 54に【煮汁】の酒としょうゆを加え、再び落としぶたをして、弱火で【煮汁】がなくなるまで、様子を見ながら1時間ほど時間をかけてじっくり煮る。
  6. 6鍋ごと冷まし、粗熱が取れてから、1切れずつざるに上げて冷まし、完全に【煮汁】をきる。