白菜とソーセージのケチャップ炒め
きょうの料理 (放送)
調理法で大変身! 冬野菜たっぷり!フライパンおかず
材料 (2人分)
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白菜
1/8コ(250~300g)
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ウインナーソーセージ
6本(120g)
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【A】
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トマトケチャップ
大さじ3
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ウスターソース
小さじ2
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サラダ油
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酒
大さじ1
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塩
少々
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こしょう
少々
作り方
- 下ごしらえをする
- 1白菜は芯を斜めに切り落とし、1枚を軸と葉に切り分ける。軸は2~3cm幅のそぎ切りにし、葉は3~4cm幅に切る。ソーセージは斜めに浅い切り目を4~5mm間隔に入れ、斜め半分に切る。
- 炒める
- 2フライパンにサラダ油小さじ1を中火で熱し、ソーセージを入れて約30秒間炒め、火を止めて取り出す。フライパンにサラダ油小さじ2を加えて中火で熱し、白菜の軸を入れて約2分間炒める。葉を加え、サッと炒め合わせる。
- 仕上げる
- 3酒をふり、強めの中火で炒めて水けをとばし、塩・こしょうをふる。ソーセージを戻し入れ、【A】を加えて全体をよく混ぜる。
- レピレピ
- きょうの料理
- 白菜とソーセージのケチャップ炒め