材料 (2人分)

  • れんこん 1節(200g)
  • 牛切り落とし肉 150g
  • いちみとうがらし 適宜
  • サラダ油
  • 大さじ1+1/2
  • 砂糖 大さじ1+1/2
  • しょうゆ 大さじ1+1/2

作り方

  1. 下ごしらえをする
  2. 1れんこんはピーラーで皮をむき、縦半分に切ってから3~4mm厚さの半月切りにする。
  3. 2水でサッと洗い、ざるに上げて水けをきり、さらにペーパータオルで水けを拭く。
  4. 3牛肉は食べやすい大きさに切る。
  5. 炒めて煮る
  6. 4フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、れんこんを入れて炒める。
  7. 5れんこんが透き通ってきたら、片側に寄せてサラダ油小さじ1を足して熱し、牛肉を入れる。ほぐしながら炒め、肉の色が8割ほど変わったら全体に炒め合わせる。
  8. 6酒を回し入れてサッと炒め、水けがとんだら砂糖、しょうゆを順に加えて混ぜ、汁けがほとんどなくなるまで煮詰める。
  9. 7器に盛り、好みで一味とうがらしをふる。