貝あわせのサラダ
材料 ((4人分)) ホタテ貝の貝柱(生食用)4個 ハマグリ8個 トリ貝8枚 長芋100g レタス1/2個 トレビス1/4個 ☆ポン酢ドレッシング(A) 煎りゴマ大さじ2 ポン酢50cc 煮切り酒30cc レモン汁1/2 […]
材料 (4人分)
-
ホタテ貝の貝柱(生食用)
4個
-
ハマグリ
8個
-
トリ貝
8枚
-
長芋
100g
-
レタス
1/2個
-
トレビス
1/4個
-
☆ポン酢ドレッシング(A)
-
煎りゴマ
大さじ2
-
ポン酢
50cc
-
煮切り酒
30cc
-
レモン汁
1/2個分
-
サラダ油
30cc
-
一味唐辛子
適量
-
ハマグリの焼き汁
適量
作り方
- 1鍋に湯を沸かし貝柱を入れ、表面が白くなったらすぐに取り出して冷水に取り、表面の水気をふき取って薄切りにする。
- 2ハマグリは網の上で焼き、口を開いたらすぐに火から降ろし、殻から身を外し、汁は取りのけておいておく。
- 3トリ貝は適当な大きさに切り、長芋は皮をむいて半月の薄切りにする。
- 4トレビス(赤いキャベツ)、レタスはそれぞれ3cm長さらに切り、サッと冷水にくぐらせてパリッとさせ、水気を切って冷蔵庫で冷やしておく。
- 5ボウルにゴマポン酢ドレッシングAの調味料を合わせ、よく混ぜ合わせておく。
- 6別のボウルに(2)のハマグリ、(3)のトリ貝、長芋、(4)のトリビス、レタスを入れてよく混ぜ合わせ、(5)のドレッシングで和え、器に盛り付ける。
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