なすのトマトスパゲッティ
きょうの料理 (放送)
なすが主役の、クラシックな王道パスタ。シンプルながら、パスタづくりのコツが詰まっているので、丁寧につくってみましょう。
材料 (2人分)
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なす
2〜3コ(200g)
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たまねぎ
120g
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赤とうがらし
1/2本
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ケイパー
5g
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トマトジュース
カップ1+1/2
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スパゲッティ
140g
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パルメザンチーズ
25g
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イタリアンパセリ
1本分
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オリーブ油
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塩
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こしょう
作り方
- 1なすはヘタを除いて皮むき器でしま目に皮をむき、拍子木形に切る。たまねぎは薄切りにする。
- 2フライパンにオリーブ油大さじ2と赤とうがらしを入れて強火にかける。フツフツとしてきたら火を弱め、20〜30秒間ほどおいて取り出す。たまねぎを入れて火を強め、焦がさないように注意しながら水分をとばすように炒める。
- 3たまねぎがしんなりしたら中火にし、全体が色づいてきたらケイパーを加えて炒める。なすを加えて強火にして炒め、オリーブ油小さじ2を加えて火を弱める。
- 4塩二つまみ、こしょう少々をふって炒め、なすに透明感が出てきたらトマトジュースを加えて強火にする。沸騰したら火を弱め、適度に煮詰まってきたら塩適量で味を調える。
- 5鍋にたっぷりの湯を沸かして2%の塩(湯1リットルに対して20gが目安)を入れ、スパゲッティをゆでる。
- 6袋の表示時間の1分前に湯をきり、のフライパンに入れる。ソースとスパゲッティを手早くあえ、パルメザンチーズも加えてあえる。皿に盛り、イタリアンパセリを散らす。
- レピレピ
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