材料 (2人分)

  • かき 150g
  • 鶏むね肉 150g
  • たまねぎ 100g
  • マッシュルーム 1パック(100g)
  • バルサミコ酢 大さじ3
  • イタリアンパセリ(生/粗みじん切り) 二つまみ
  • ・塩
  • ・こしょう
  • ・かたくり粉
  • ・オリーブ油
  • ・砂糖

作り方

  1. 1かきは洗って水けを拭き、塩・こしょう各少々をふる。鶏肉は1cm幅の細切りにし、塩・こしょう各少々をふる。たまねぎは薄切りにする。マッシュルームは軸を除き、薄切りにする。
  2. 2かき、鶏肉に、それぞれかたくり粉を薄くまぶす。
  3. 3フライパンにオリーブ油大さじ1を中火で熱し、たまねぎを薄く色づくまで炒める。たまねぎを端に寄せ、オリーブ油小さじ1を足して強火にし、あいたところにかきを加えて焼き色をつける。鶏肉も加えて炒め合わせる。
  4. 4マッシュルームを加えて炒め、水大さじ2を注ぐ。煮立ったら弱火にし、バルサミコ酢、砂糖小さじ1/2を加え、軽くとろみがつくまで煮詰める。味をみて、塩少々で調える。
  5. 5器に盛り、イタリアンパセリを散らす。