かます・デ・ごはん
材料 ((4人分)) カマス(干物)2匹 タクワン50g 青ネギ2本 タカの爪3本 煎りゴマ大さじ2 塩昆布20g スダチ2個 ゴマ油適量 煮切り酒大さじ1 濃口しょう油大さじ1 作り方 1カマスは両面に酒をふって濡らし […]
材料 (4人分)
-
カマス(干物)
2匹
-
タクワン
50g
-
青ネギ
2本
-
タカの爪
3本
-
煎りゴマ
大さじ2
-
塩昆布
20g
-
スダチ
2個
-
ゴマ油
適量
-
煮切り酒
大さじ1
-
濃口しょう油
大さじ1
作り方
- 1カマスは両面に酒をふって濡らし、焼き網を使って焼き、冷めたら身をほぐしてボウルに入れる。
- 2タクワンは、かつらむきしてマッチの軸ほどの大きさに切り、サラシに包んで水でサッと洗い、よく水気を絞っておく。
- 3塩昆布は細く刻み、青ネギは粗刻みにし、タカの爪は種を取って輪切りにする。スダチは絞っておく。
- 4(1)のボウルに(2)のタクワン、(3)の塩昆布を入れてザッと混ぜ合わす。
- 5フライパンにゴマ油大さじ1を熱し、(3)のタカの爪を炒めて辛みを油に移し、(3)の青ネギを加えて手早くサッと炒め、(4)のボウルに入れて混ぜ合わせ、煮切り酒、濃口しょう油、(3)のスダチ、煎りゴマを加えて、全体によく混ぜ合わせ、器に盛り付ける。
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