くりと鶏肉のガーリック炒め
きょうの料理 (放送)
くりと鶏肉は、よく組み合わせる名コンビ。にんにくとバターでいためたくりが、新鮮な味わいです。
材料 (2〜3人分)
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くり
10〜12コ
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鶏手羽元
4本
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鶏手羽先
4本
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にんにく
1かけ分
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パセリ
少々
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クレソン
適宜
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塩
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こしょう
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サラダ油
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バター
作り方
- 1くりは水から3〜4分間ゆでて水にとり、鬼皮、渋皮をむいて水に浸す。水けをきって鍋に入れ、かぶるくらいの水で、竹ぐしが通るぐらいまでゆでる。
- 2鶏肉はそれぞれ塩・こしょう各少々を全体にすり込む。フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、両面に焼き色がつき、中に火が通るまでじっくりと、弱めの中火で焼く。
- 3別のフライパンにバター大さじ2を溶かし、やや弱めの火でにんにくをいためる。薄く色づいたらを水けをきって加える。にんにくとバターをよくからめ、塩・こしょう各少々をふる。
- 4も加えていため合わせ、パセリをふる。皿に盛り、あればクレソンを添える。
- レピレピ
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