なすと豚肉のスパイシーミルフィーユ
きょうの料理 (放送)
パプリカととうがらしをもみ込んだ豚肉をなすではさんでオーブンで焼きます。手軽につくれるごちそうです。
材料 (2人分)
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なす
2〜3コ
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豚こま切れ肉
120g
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たまねぎ
1/2コ
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【A】
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サラダ油
大さじ1
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パプリカ
小さじ2
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塩
小さじ1強
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こしょう
適量
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一味とうがらし
一つまみ
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パン粉
大さじ1
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ピザ用チーズ
大さじ2
作り方
- 1なすはヘタを切り落とし、縦に5mm厚さに切り、水に5分間ほどつけてアクをぬき、ざるに上げる。たまねぎはみじん切りにする。
- 2ボウルに豚肉とたまねぎを入れ、【A】を加えて、もみ込むようによく混ぜる。
- 3のなすの水けを紙タオルなどでふき、半量をバットなどに並べる。
- 4の上にを均等にのせ、残りのなすではさむ。
- 5耐熱皿にを並べ、パン粉とピザ用チーズをふり、200℃のオーブンで15〜20分間、表面がこんがりとするまで焼く。
- レピレピ
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